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MI HISTORIA

Nadador desde que supe a andar hasta que no supe nadar.
Empecé nadando allá por el 84 en las Piscinas Palau de Benicarló (Castellón) para más tarde formar parte del equipo de natación del CLUB ATLETISME BAIX MAESTRAT. Este club se disolvió y se creó el CLUB NATACIÓ BENICARLÓ, donde yo competí con más o menos éxito hasta los 18 años.Desde los 14 años empecé a trabajar para el CNB como monitor, más tarde entrenador de los benjamines y finalmente en la temporada 2000/2001 me cargué a la espalda toda la sección.

Me gustaría dar desde aquí un enorme saludo a toda esa gente que compartió piscina (o mar) conmigo… Albert, Alberto, Darío, Fernando, Víctor, Raquel… a mis entrenadores, Calas, Vicent, Jesús, Vicente, Silvia, Fernando y sobretodo a BEL, culpable de que tanta gente haya cogido el camino del agua en algún momento de su vida… por último a quienes trabajaron conmigo, Albert y Lucía, actuales entrenadores de C.N. Vinaròs y C.N. Benicarló.

Después de esa temporada me invitaron a entrenar al C.N. ONDA donde me auto-formé como entrenador durante 4 temporadas. Cabe decir que durante los 3 años que se nos dejó trabajar el Club alcanzó unas metas que nadie esperaba, llevando nadadores a todos los nacionales, e incluso a mi amigo Pepe Ramos al paraolímpico de Atenas.

Aprovecho para dar un besazo muy fuerte a todos los nadadores que compartieron conmigo la ilusión de hacer un club grande, pero sobretodo un besazo gigante para una persona muy, muy especial en mi vida, LUISA.Las temporadas 05/06 y 06/07 fueron un caos. En la primera estuve en el C.E.D. LLEDÓ, colegio privado donde ayudé en la formación de un Club de competición. En la segunda cogí definitivamente las maletas y me trasladé a Olot, haciéndome cargo de la sección de natación de la ciudad.Molts records a la Beth i l’Olga, Juanlluis, Juan i Nelson.

Creo que mi gran trabajo lo desarrollé en el C.N. Almería, donde a parte de descubrir MI ciudad y grandísimos amigos, me llenó de satisfacción el trabajo que allí realicé, consiguiendo con creces todos los objetivos que yo me había marcado (y mis objetivos no son nada fáciles). El trabajó terminó debido a un cambio en la política del club, encaminado a una rama más social que deportiva y tuve que salir en busca de otro proyecto en el Club Natación Universidad de Almería, que por circunstancias personales solo pude ayudar en dar comienzo a este equipo.


Ahora toca cambiar, ahora toca asentarse, ahora toca vivir con una persona muy especial, ahora toca mudarse a Madrid, donde estoy entrenando al C.N. Coslada y ayudando al C.N. San Blas llevando el equipo Master y ayudando en lo que se me necesite en el equipo, con ilusión, con una persona a mi lado, con gente nueva, nadadores nuevos, federaciones nuevas, competiciones nuevas... ahora toca conseguirlo todo.

CURRÍCULUM VITAE


La dedicatoria más especial es para mis padres, que un día decidieron meterme en una piscina y supieron aguantar mis rabietas, disgustos, alegrías, tanto como nadador y como entrenador.

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viernes, 30 de enero de 2009

CTO. ESPAÑA COMUNIDADES

Eva Plaza ha sido seleccionada para participar en el Cto. de España de Cominidades Autónomas, que se celebrará en Madrid del 6 al 8 de febrero y donde Eva nadará las pruebas de 50 y 100 libres y 50 y 100 espalda.
Desde aquí, mucha suerte!!!

viernes, 23 de enero de 2009

BEIJING 1

Poco a poco van apareciendo en youtube vídeos de los JJOO, voy a ir poniendo lo que encuentre

Para empezar, uno de los mejores, sino el mejor, relevo de la história



El 100 maripa, con la llegada espectacular de Phelps



Cesar Cielo se carga a Bernard y Sullivan

EURO-MEET, Luxemburgo

Paula Camino gana el 200 mariposa en el "Euro-meet" celebrado en Luxemburgo, con un tiempo de 2.13.61.

A este Meeting se ha desplazado la Federación Andaluza con una selección de 4 nadadores, la misma Paula, Cristina Sutilo, Pablo Mira y Conchi Badillo.

SUERTE A TOD@S !!! ...Y ENHORABUENA PAULA !!!!

jueves, 22 de enero de 2009

BAÑO DEL C.N. ALMERÍA

sorpresa, me he encontrado este vídeo en internet, no se quienes son los responsables de esto, pero se han lucido, JAJJAJAJAJA!!!

ESQUÍ ALPINO, salida espectacular

Ya se que hace tiempo que el vídeo está abajo del blog, pero es que es buenísimo, jajaja




Cargado por nqtv

ENTREVISTA A VILLANUEVA, nuevo director técnico de la RFEN

Luis Villanueva (Director Técnico): “Tenemos nadadores con más talento que nunca, y además son jóvenes; ¿a qué esperamos para darle a nuestra natación el empujón que necesita?”



Luis Villanueva San Vicente es el nuevo responsable de la Dirección Técnica del Área de Natación de la RFEN, en un trabajo coordinado con otras áreas nuevas para que la natación española mejore desde una perspectiva integral. Mucho trabajo para un hombre que ya conoce la casa, que se marca como primera referencia deportiva el Mundial de Roma, sin olvidar el resto de ciclo olímpico hasta Londres-2012, y que no duda en afirmar que “la filosofía que quiero poner en práctica en el equipo nacional en cuanto a criterios de selección es de una exigencia muy alta, el nivel al que aspiramos así lo requiere”.

-Luis, ¿cuál es el primer gran objetivo que te planteas al frente de la Dirección Técnica de la RFEN?
-“Lo primero y lo más urgente es ordenar un poco toda la parcela técnica. Desgraciadamente hemos vivido unos meses de vacío que han sido precedidos por otros con bastantes problemas de entendimiento. Si echamos la vista atrás llevamos unos cuantos años en los que los criterios técnicos no estaban del todo claros ni los planteamientos eran conocidos ni compartidos por los que tienen que llevarlos a cabo”.

-¿Y cómo se acomete la citada reordenación técnica de la natación española?
-“En este aspecto vamos a establecer criterios objetivos, desarrollar planes de preparación para que los nadadores que formen parte del equipo nacional conozcan la filosofía, conozcan cómo se les va a valorar y acordemos un plan de preparación común. Ésta es la primera labor que tengo por delante y que espero tener terminada en unas semanas para que exista un marco de referencia claro respecto a los objetivos, criterios de selección y la preparación para este año y para lo que queda de ciclo olímpico”.

-Además, el nuevo organigrama técnico está concebido para llevar a cabo un trabajo en equipo.
-“Así es. El parcela Técnica está dividida en cuatro áreas: Alto Rendimiento, Promoción y Desarrollo de Nadadores, Actualización y Formación de Entrenadores y Actividad Estatal. Para eso contamos con personas de contrastada experiencia, concretamente Antonio Oca, que será el responsable de la segunda de las áreas, Fernando Navarro que dirigirá la tercera y a punto de cerrarse la parcela estatal".

-Es decir, figuras internacionales sí, pero sin descuidar la cantera de talentos, ¿no?
-“Mi responsabilidad máxima y mi objetivo a corto plazo es el equipo nacional absoluto. Pero no es menos cierto que para tener nadadores con talento y con proyección internacional tenemos que conseguir que clubes, centros territoriales, federaciones o centros de tecnificación hagan un trabajo correcto para que aquellos deportistas con talento tengan posibilidad de acceso al alto rendimiento. Es decir, hay que trabajar y conseguir resultados a corto plazo, pero a la vez hay que mejorar la estructura para asegurar que ese nivel al que queremos llegar tenga continuidad en el futuro”.

-¿Cuál es la filosofía que Luis Villanueva quiere trasladar al equipo nacional?
-“La filosofía que quiero poner en práctica en el equipo nacional se resume en tres palabras: ambición, exigencia y medios. Tenemos que ser ambiciosos en nuestros planteamientos, hay que establecer criterios de trabajo exigentes y conseguir que los medios también estén a la altura”.

-¿Llega demasiado pronto el Campeonato del Mundo de Roma?
-“No vamos a hacer el plan de preparación que me hubiera gustado por falta de tiempo pero vamos a trabajar para que los nadadores alcancen su mejor momento de forma en el mes de julio. Un Mundial es la referencia para un equipo nacional que aspira a unos Juegos Olímpicos, ya que las competiciones europeas no tienen el mismo nivel. Aunque es el primer año del ciclo olímpico, tenemos que preparar un equipo con opciones de estar en las finales y conseguir que todos los nadadores seleccionados lleguen al Mundial en su mejor momento de forma”.

-De un Europeo a un Mundial o unos Juegos Olímpicos va un escalón muy alto, ¿no?
-“A nivel mundial y olímpico estamos en un nivel discreto, hemos tenido una final en Pekín y las finales mundiales recientes se cuentan con los dedos de una mano. El objetivo son los Juegos Olímpicos, y por lo tanto la referencia han de ser los Mundiales. Tenemos que ir subiendo escalones, incrementar el número de finales y llegar a los Juegos con opciones de varias finales y alguna opción de medalla”.

-¿Tenemos en España todos los elementos suficientes para fabricar campeones?
-“Hay una serie de condiciones que cumplimos: tenemos una historia detrás, la natación es un deporte importante en España, hay infraestructuras, deportistas y técnicos, pero nos faltan más cosas. Necesitamos potenciar muchísimo todo lo que significa ciencia del deporte, y acercarla a los entrenadores. Tenemos que mejorar el nivel de actualización y puesta al día de nuestros técnicos y poner en práctica programas de entrenamiento de alto nivel. En esto tenemos que avanzar muchísimo si queremos progresar. Tenemos buenos entrenadores, nadadores con talento y el nivel de nuestras infraestructuras es excelente, pero con esto no es suficiente. Llega el momento de invertir en personas, en recursos humanos de apoyo al rendimiento, han de ser personas de primer nivel pero que sean capaces de trabajar codo con codo con los entrenadores”.

-¿Qué se le va a pedir a partir de ahora al nadador de élite?
-“Al nadador se le va a pedir compromiso absoluto con los objetivos del equipo nacional y con el programa de preparación para conseguirlos. Necesitamos deportistas con una dedicación prioritaria al entrenamiento si queremos llegar al nivel que nos planteamos. Necesitamos deportistas comprometidos con sus objetivos y su plan de entrenamiento; y, por supuesto, necesitamos que el programa que pongamos en marcha para preparar Londres-2012 sea apoyado por todos. No triunfaremos si el programa es sólo el de la Federación y los entrenadores no lo asumen o entienden como suyo (eso es absolutamente imprescindible). Los grupos de entrenamiento tendrán su desarrollo y su manera de trabajar y no es mi intención entrar en ese detalle, lo que sí vamos a establecer es un marco de referencia con una filosofía de trabajo y todos los que estemos involucrados en ello tenemos que considerarlo como Nuestro Programa”.

-Tenemos a Aschwin y Mireia, dos plusmarquistas mundiales vigentes. ¿Qué nos dice el dato?
-“El dato es un claro indicador de que tenemos nadadores con muchísimo talento y nos obliga a preguntarnos por qué no hemos conseguido más finalistas en los Juegos Olímpicos. Tenemos que mejorar los resultados en las competiciones de ámbito mundial, para ello hay que elevar el nivel de los nadadores, pero también conseguir que aquellos que adquieren el nivel sean capaces de rendir al máximo en situaciones de alto estrés como son los Mundiales y los Juegos Olímpicos, situaciones en las que el margen de error es mínimo. La clave para ello no es tanto ajustar la planificación, cuanto preparar nadadores con la fortaleza mental para rendir en condiciones de máxima exigencia”.

-Finalmente, Luis. ¿Qué le pides a esta nueva etapa transcendental para la natación española?
-“Lo que pido es unidad, confianza y medios. Todos los que estamos involucrados en esto, nadadores, entrenadores, clubes y federaciones, tenemos que caminar de la mano, remar coordinados; ésta es la primera petición. La segunda es confianza, tenemos que creer que podemos, y para ello hay que olvidarse de lo que se ha hecho toda la vida y pensar más frecuentemente, como dicen los anglosajones ‘outside the box’. Y, por último, hacen falta medios, medios para diseñar programas de trabajo ambiciosos, atractivos y con el apoyo necesario”.


entrevista extraída de la página de la RFEN (www.rfen.es)

3º JORNADA JJ.MDD.MM.

El sábado 17 de Diciembre, se disputó la tercera jornada de natación para los más peques del Club, en la piscina de la Almadrabillas en Almería, la 3º Jornada de los Juegos Deportivos Municipales, fué una de esas jornadas duras, ya que se nadaron las pruebas de 100 mariposa y 50 braza, pruebas en las que los nadadores jóvenes deben aplicarse y mucho para poder nadar durante todo lo que dura la competencia con un estilo bueno, además de los descuidos en virajes y llegadas que les pueden causar la descalificación. Como colofón se disputaron los relevos de 4x50 libres donde nuestros nadadores consiguieron la primera posición en 2 de las 3 competiciones de éstas pruebas.

Lo más destacado:

100 mariposa masculino
- David Gazquez- 3º- año 1999
- Jesús Gonzalez- 1º- año 2000
- Julián Peralta- 2º- año 2000
- Antonio Alarcón- 2º- año 1996
- Carlos Ruiz- 3º- año 1996
- José Soria- 2º año 1997

100 Mariposa femenino
- Carmen Villanueva -3º- año 1999
- Teresa García- 3º año 2000
- Silvia García- 1º año 1997

50 Braza masculino
- Miguel A. García -1º- año 1996
- Antonio Alarcón -2º -año 1996
- Jaime Quesada- 3º año 1996
- Diego Lopez- 2º año 1997
- Jose Soria -3º -año 1997
- Guillermo Palomar -3º -año 1998
- Julian Peralta -2º -año 2000

50 braza femenino
- Silvia Garcia -1º- año 1997
- Reyes Zamora- 3º- año 1997
- Mª Teresa García -2º -año 2000
- Blanca Mª Castillo- 3º- año 1998

Relevos
4x50 ibres mixto -año 2000
- EQUIPO A (Julián Peralta, Teresa García, Lucía Lopez, Jesús Gonzalez)- 1º CLASIFICADO
- EQUIPO B (Pedro Llorente, Blanca Cuadrado, Pablo Ruiz, Azahara Batista)- 3º CLASIFICADO
4x50 ibres masculino-años 1999, 1998, 1997
- EQUIPO A (José Soria, Guillermo Palomar, David Gazquez, Diego López)- 1º CLASIFICADO
4x50 ibres femenino-años 1999, 1998, 1997
- EQUIPO A (Andrea Vargas, Carmen Villanueva, Paula Abad, Blanca Mº Castillo)- 2º CLASIFICADO

Lamentamos la no asisténcia de muchos de nuestros nadadores, sobretodo los que no nadaron por miedo a las pruebas que se disputaban en ésta jornada, lo que no satisface a los técnicos del Club.

Por otra parte, una gran felicitación a los que SI acudieron y disfrutaron de las pruebas.

También me gustaría hacer mención a muchas descalificaciones que hubieron durante la cometición, muchas de las cuales no fueron justas ni justificadas con el reglamento en mano, ya que muchísimos nadadores, no solo de nuestro club, fueron descalificados por cogerse en las placas en los virajes, y eso, señoras y señores, no es descalificación!!.

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martes, 13 de enero de 2009

CAMPEONATO PROVINCIAL:"CAMPEONES!!!!"

CAMPEONES!!!!!!!!!!!!!


En fin, este fin de semana hemos tenido el Campeonato Provincial, la competición ha salido muy bien, con la mejora de tiempos personales de casi todos los componentes del equipo, en este caso 52 nadador@s que han sabido mantener la forma aun con las vacaciones navideñas. En casi todas las pruebas nos hemos llevado la primera posición y se han conseguido un monton de nuevas marcas mínimas para los diferentes Campeonatos de Andalucía, además de una mínima nacional junior y 4 nuevos récords del Clib en piscina corta.

Ahí os dejo un resumen:


Clasificación por Equipos Conjunta

1º C.N. Almería : 663 puntos
2º C.N. Jairan : 258 puntos
3ª C.N. Portocarrero : 190 puntos
4ª Indalo ALmería : 60 puntos
5º C.D.N.W. Roquetas : 59 puntos
6ª Ciudad de Roquetas : 58 puntos

Campeones categoría Femenina :

1º C.N. Almería : 430 puntos
2º C.N. Jairan : 162 puntos
3ª C.N. Portocarrero : 90 puntos
4ª Ciudad de Roquetas : 100 puntos
5º C.D.N.W. Roquetas : 0 puntos
5ª Indalo ALmería : 0 puntos

Campeones categoría Maculina :

1º C.N. Almería : 533 puntos
2º C.N. Jairan : 96 puntos
3ª C.N. Portocarrero : 90 puntos
4ª Indalo ALmería : 60 puntos
5º C.D.N.W. Roquetas : 59 puntos
6ª Ciudad de Roquetas : 0 puntos


Mínimas territoriales en esta competición

Lola Garcia 200 libres, 800 libres,
Amapro Rodriguez 50 mariposa, 50 libres, 100 mariposa
Daniel Muñoz 1500 libres
Estela Calaforra 100 espalda, 200 espalda
Andres Perales 400 estilos
Bogdan Crisan 200 mariposa, 100 mariposa, 200 estilos
Cristina Rubio 200 braza
Mguel A. Garcia 200 braza
Laura Lopez 100 mariposa
Jesus Gazquez 400 libres, 200 estilos
Pablo Cánovas 400 libres
Mª del Mar Molina 50 espalda
Juan J. Salvador 100 espalda
Pablo Cánovas 100 libres, 400 libres
Sergio Cáceres 100 libres
Aarón Hernández 400 estilos

Mínimas Nacionales

Pablo Cánovas 400 libres

Medallero

31 medallas de oro (de las 42 posibles)
15 medallas de plata
16 medallas de bronce

Récords del Club

Jesús Gazquez 200 libres 1.58.39
Daniel Muñoz 1500 libres 17.24.88
Pablo Cánovas 400 Libres 4.12.92
Jesús Gazquez 200 estilos 2.14.99



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Fotos del Campeonato

domingo, 11 de enero de 2009

FOTO DEL MES (Enero)

Campeones Provinciales Masculino, Femenino y Conjunta

domingo, 4 de enero de 2009

jueves, 1 de enero de 2009

ASCHWIN WORLD RÉCORD

más del récord de aschwin, esto y todo lo que encuentre...

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